X



Κατερίνα Δαυίδ

Κατερίνα Δαυίδ

Η ανάγκη της για συνεχή επιμόρφωση και ενημέρωση στις μεθόδους φυσικής εκγύμνασης την έφερε στην πρώτη της επαφή με τη γιόγκα. Ξεκίνησε ως μαθήτρια για να γνωρίσει τη ‘νέα γυμναστική’. Γοητεύτηκε από την πρώτη πρακτική και συνέχισε με πάθος, εμβαθύνοντας όλο και περισσότερο σε αυτό το ‘περίεργο σύστημα’. Στην πορεία της αυτή, οι αλλαγές και η εξέλιξή της μέσα από τη γιόγκα σε φυσικό, νοητικό και ψυχικό επίπεδο, την έκαναν να αναιρέσει την αρχική ιδέα ‘άλλης μιας μεθόδου φυσικής εκγύμνασης’ και να την παραδεχτεί ως μία μέθοδο επίγνωσης, ολοκλήρωσης, πληρότητας και ευζωίας γεμάτη από σοφές τεχνικές. Έτσι καθώς το σώμα της θεραπευόταν, η ματιά της γινόταν πιο ξεκάθαρη και η εσωτερική της αλήθεια έβγαινε στην επιφάνεια, η γιόγκα έγινε ο τρόπος ζωής της.

Αποφοίτησε από τη σχολή δασκάλων Hatha Yoga ‘ο Διδάσκαλος Χείρων’ υπό την επίβλεψη του Ανδρέα Προβελέγγιου, του Robert Najemy και της International Yoga Teachers Association, παρακολούθησε σεμινάρια με σπουδαίους δασκάλους και ξεκίνησε τη διδασκαλία της σε ομαδικά και ατομικά προγράμματα.

Είναι μαθήτρια της Χριστίνα Καρυτινού Ireland από το 2006 και έχει ολοκληρώσει την μαθητεία της και την εκπαίδευση δασκάλων στην 1η και 2η σειρά της Ashtanga Vinyasa Yoga.

Έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευση δασκάλων στην 1η και 2η σειρά της Ashtanga Vinyasa Yoga με τον Manju Pattabhi Jois.

Ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό της Aerial Yoga level 1 με τον πιστοποιημένο δάσκαλο και εκπαιδευτή Yoga teacher WYACertified yoga trainerΓιώργο Ανδριανόπουλο , καθώς και το Level 2 Therapeutic & Restorative aerial yoga με την Jessie Rae .

Παρακολούθησε ακόμη σεμινάρια α’ βοηθειών , και ασχολήθηκε με εναλλακτικές θεραπείες όπως την ολιστική μάλαξη ,ανατομία , αρωματοθεραπείa ς ,σεμινάρια μυικής αξιολόγησης και ρεφλεξολογίας. Αργότερα έλαβε εξειδίκευση στη yoga για παιδιά με τη Σταυρούλα Καρτσακλή.

O δρόμος της μάθησης την οδήγησε στο Thai Massage οπού και ολοκλήρωσε την εκπαίδευση με την Ελευθερία Ματζώρου στο Flow and wellnes.

Σήμερα είναι ιδρυτικό μέλος του Συλλόγου Αστανγκα Βινυάσα Γιόγκα Ελλάς , διδάσκει, κάνει θεραπείες μασάζ ενώ παράλληλα μαθητεύει και χαμογελά.

Στις τάξεις της φιλοδοξεί να δώσει στους μαθητές της το δώρο που έχει λάβει από τους δασκάλους της και δεν είναι άλλο παρά η σύνδεση με το δικό τους εσωτερικό φως και τη χαρά, όχι μόνο για τη βελτίωση της δικής τους ζωής αλλά και του κόσμου που όλοι μοιραζόμαστε.

Η συνεργασία της με το YogaSadhaka Retreat , την έφερε στο γαλαζοπράσινο νησί της Σκοπέλου, στη γραφική Γλώσσα , όπου τους θερινούς μήνες διδάσκει στο κέντρο Ashtanga Vinyasa Yoga και Aerial Yoga..

 

Mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.